我刚开始在这个高温厨房工作九点开始高温期到11点高

2018-11-19 3人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

刘英 主任医师
牡丹江市妇幼保健院
投诉 追问 2018-11-19 15:23
2018-11-19患者追问

你好,尊敬的刘医生我目前在这个高温厨房工作但是时间不长只有两个小时而已,可我随时补充水分,平时也没运动但是没事就休息这样对汗水有缓解吗?

2018-11-19医生回复:

你好,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素的影响。平时要抽时间锻炼和饮食调理,都有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球。跳高,跳绳,跳远,引体向上,仰卧起坐等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。

2018-11-19患者追问

你好,刘医生锻炼做什么来锻炼

2018-11-19医生回复:

你好,平时早晨慢跑半小时以上。有时间打打篮球。排球,足球,游泳。跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐运动。都有助于身体长高。

2018-11-19患者追问

你好,刘医生我两年前手淫过度一天一次过后发现不正常现象每次阴茎勃起后就会流出透明液体,而疲劳后还会流出甚至还有龟头炎这是不是有?

2018-11-19医生回复:

你好,手淫过度频繁容易导致阳痿早泄,肾虚,出现遗精现象。龟头炎有可能是手淫引起的炎症,你才15岁,建议你把手淫习惯戒掉,把精力放在学习上。要经常锻炼身体,增强身体免疫能力。注意局部卫生。龟头炎可以用点康复新液清洗,外用克霉唑软膏涂抹。

其他答案 (2)

吕斌 主治医师
咨询:10759人
投诉 追问 2018-11-19 15:17
2018-11-19患者追问

你好,尊敬的吕医生我在流出大量汗水随时有补充水分,而经常喝白开水不喝饮料。

2018-11-19医生回复:

那就不要紧,不影响什么,只要不脱水,没有什么。

2018-11-19患者追问

多谢吕医生

2018-11-19医生回复:

不谢不客气

杨宇霞 护师
咨询:17118人
投诉 2018-11-19 15:19
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