医师，我查到是脾虚湿气重

病情分析：
你好，就你说的这些情况和图片来说，一般说红豆是不能随便吃了，因为红豆属于热性食物，有些用了易上火，使湿气变为湿热等

指导意见：
就治疗的药物或者是方法来说，最好是找中医诊脉看看，全面的辩证下，看看你说的是否适应自己了，再考虑如何的治疗，用药了，不要自己乱用药乱治疗，免得不适及后遗症，供参考

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

结合上传的舌象，舌质淡嫩，边有齿痕，舌苔滑腻，考虑是脾虚寒，阳气不足，不能湿化水湿；

指导意见：
红豆薏苡粥可以去湿，如果加上附子干姜一起同熬，去湿的效果更好一些；服后后，对睡眠也有很好的改善作用。