来了姨妈，第三天，然后头晕眼花

病情分析：
您如果来的月经量特别的多影响平时正常生活的话，建议您在来月经的时候煮一些红糖姜枣茶喝，有暖宫的功效，而且能够补充热量和能量，同时可以补血。另外注意保暖，避免受寒。没有明显的感冒症状，不建议您用药。

病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。希望我的答复能够帮到您。根据您的描述，考虑你存在贫血症状，头晕，眼花，乏力，嗜睡，都是体内供血不足导致的。建议您平时多吃补血类的食物，比如动物肝脏，红糖，大枣等。经期时候熬点红糖大枣水喝，必要时需要去医院查血常规看贫血程度，进一步药物补铁治疗。