头疼，扭头的时候疼，怎么回事，两天了已经
2018-11-20 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：头疼，扭头的时候疼，怎么回事，两天了已经
满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
您好，根据你所说的情况考虑是你落枕了。指导意见：不要用电扇或空调直接刺激头，注意用脑卫生，提高睡眠质量，经常拿梳子梳梳头，有助于血液循环，找到是哪里的肌肉产生的疼痛，然后好好按揉，按得重一点。然后让头部有大幅度的运动，尽量拉伸脖子处疼痛的肌肉，一定要忍住疼痛。最后用淋浴冲洗疼痛的地方，水量要大，起到按摩的作用，水温要热，起到热敷的作用，
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