身体素质差：神经衰弱

病情分析：
你好，根据你提供的情况，考虑是血气虚弱导致的这一系列不适。

指导意见：
可以服用十全大补丸，也可让中医把脉看看，根据病情辨证施治，也可多吃点枸杞，桂圆，红枣等，适度锻炼身体，不要太过劳累。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是肾阳虚引起的症状。

指导意见：
建议生活规律，按时作息，合理安排饮食，多吃点温补类食物，可以吃点金匮补肾丸滋阴补肾。