昨天中午吃了红烧肉吃了肥的

病情分析：
只是两顿饭，不用担心，只要你不经常吃，而且如果你的基础体重不胖的话，不会有太大的影响，你的机体也会自动调节的，建议你以后的饮食以要和理调节，

病情分析：
你好，根据你的描述，一般偶尔吃一次影响不大的，不要担心。

指导意见：
建议注意规律生活习惯，营养均衡，保持心情愉快，加强身体锻炼为好的，祝健康。

病情分析：
不知道你现在的身高体重多少？根据你的描述，偶尔吃一次两次是没问题的。

指导意见：
要想保持好身材，好身体，还是需要加强锻炼，管住嘴，迈开腿，经常开展体验锻炼即可。希望我说的这些能对你有帮助。