自卑，缺乏自尊，自我可怜

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，也是有一点儿自卑不够自信，不要把什么事情都往自己身上揽，平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，否则是容易抑郁的。

病情分析：
你好，你是一个刚进入青春期的女孩，青春期的少女会胡思乱想，敏感多疑，多愁善感等情绪不稳定的表现。特别有些方面不如意就更加容易出现自卑，缺乏自尊，可怜，自责，抑郁等症状。多参加同龄人的集体活动，把注意力转移到自己该做的事情，和父母多沟通交流，不能沉溺于这样不良情绪状态，这样会使自己越来越孤僻和不合群，不利于自己的生长发育。在父母陪伴和指导下顺利度过青春期。