手脚老是出汗但是冰凉晚上睡觉背也总是觉得很冷

病情分析：
你好，根据你的病情描述手脚老是出汗冰凉多考虑是阴虚引起的症状

指导意见：
建议去医院中医科看看，可以口服玉屏风颗粒及知柏地黄丸等治疗，少吃辛辣刺激和海鲜鱼虾之类多喝水

病情分析：
你属于阳气虚弱，腠理不密所致自汗证，所以你感汗出肢冷

指导意见：
少吃或不吃生冷、冰冻之品。不易吃太多水果，会影响脾胃功能，注意保暖，特别是下体的保暖，如果生活调节不理想，可服中药调理