请产科医生帮忙。谢谢

病情分析：
你好如果宫缩特别频繁，而且有不舒服的感觉，一定要注意，建议正规检查

指导意见：
如果有必要的话，可以保胎治疗。多注意休息，胎动应该问题不大，她随时都在变化

病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于你有活动过多的原因及的假宫缩

指导意见：
怀孕后期一定要注意休息，尽量减少活动和劳累，增加营养，保证每天有充足的睡眠时间，密切观察胎动和胎心变化情况。