坐月子一礼拜后可以出去玩吗

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看你，现在是在月子期间，想出去玩

指导意见：
月子期间最好不要出去玩，身体虚弱，一定要多注意休息，加强营养，千万别着凉，别摸冷水，别吃辛辣冷刺激食物，一个月以内一定要禁止同房。

病情分析：
你好根据你的描述产后最好是能够卧床休息一个月这样身体才能很快恢复

指导意见：
产后一定要注意休息，尽量减少活动和劳累，同时要增加营养，保持外阴的清洁和卫生。