每天晚上下半夜睡眠不好

病情分析：
你好，你体重多少？是否比较胖？你说的似乎有打鼾声，是不是说是自己打鼾呀？如果要是体重比较重，有打鼾的情况，建议你首先减轻体重。祝你开心。

病情分析：
你好！很高兴为你解答，你的情况属于睡眠因素和躯体方面的因素，与平时工作或生活压力有关，与你的睡姿有关，与疲劳有关。建议：放松心情，一般选择侧卧会好些。

病情分析：
你好！根据你的描述考虑你到医院就诊治疗，查血常规，血糖，血脂，等，是否有内分泌失调的问题。如果没有，建议找中医调理治疗，可以刮痧，针灸推拿按摩，可以药物调理，效果不错。祝你健康快乐！

病情分析：
问问家里其他人有没有听到过打鼾声，是否真正有人打鼾是关键。还有，回忆一下，最近一个月有没有发生什么事情，如果有，这件事情带给你的感受是什么；再就是晚上睡觉时做不做梦，都是些什么样的梦?我认为这些信息跟你现在的症状有关。