太过于敏感，情绪化，别人的一句话一个眼神都让我很难
2018-11-22 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：太过于敏感，情绪化，别人的一句话一个眼神都让我很难受已经严重影响到我的生活了
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满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
这种情况的出现是由于你的性格因素所导致的。建议你平时调节自身情绪，对于一些事情不要过度在意，不要给自己太大的精神压力。遇事多想其积极的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。一旦有负面情绪出现，可以马上做些其他的事或想些开心的事来转移注意力。
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2018-11-22 12:21
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