今天足球比赛被速度极快的一球砸到侧脸

病情分析：
你好看了你的描述，擦伤皮肤后，主要是休息，不要吃辛辣刺激的食物

指导意见：
局部可以外用冰袋冷敷，配合口服，活血化瘀的药物治疗，有外伤可以用百多邦乳膏

病情分析：
你好，根据你所叙述的，球砸了脸一下，肌肉疼，这症状应该是把皮下韧带砸了一下引起的。

指导意见：
建议你每天晚上用温开水清洗后，抹点红花油，平时多揉揉，有舒筋活血的作用，慢慢的就恢复了。