2018-11-22 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我脸上有斑,比较严重,夏天比较发黑,脸颊两边。口干舌燥,睡眠质量很差,熬夜
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病情分析: 你好,这个建议你平时多吃点蔬菜或者是多吃点水果的食物,这样的话有利于祛斑,每天要保证充足的饮水量,以及注意调节心情,睡眠质量很差的话,可以吃点安神补脑液来帮助促进睡眠。
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