我曾经俩次血压高到190110

病情分析：
根据你的描述可以诊断为高血压病。得了高血压病首先想到服药。降压治疗是一个方案抗凝，活血，降脂，配合降压治疗。单纯服用降压药效果一定不会好的。降压药个人认为应该首先选用利尿剂和β受体阻滞剂如氢氯噻嗪和倍他乐克。同时一定要改变生活方式。

病情分析：
你好！你目前服用的药物就比较好，可以改为30mg早晚各一次，每天监测血压，同时调整饮食结构清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，限制钠盐的摄入，避免劳累熬夜，保持积极乐观的心态，避免情绪紧张，多运动减轻体重增强身体素质。

病情分析：
您好，根据你的描述男性患者，40岁，偶发血压偏高。

指导意见：
这种情况建议平时低盐低脂饮食，可以适当口服硝苯地平缓释片，尽量避免情绪激动，避免剧烈活动。