2018-11-23 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我本身性格比较内向,反应比较迟钝,班级举行辩论赛,我被抽到参加辩论赛,心理非常慌,非常紧张,怕冷场,怕同学老师们笑话我,我该怎么办
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病情分析: 根据描述,目前存在一定的紧张焦虑情绪,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关,建议调整心态,增强自信,平时加强与人沟通,提高适应环境和应对问题的能力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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