本人九月份到现在暴增十五斤
2018-11-23 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：你好医生，本人九月份到现在暴增十五斤，四肢基本无变化，脸部和腰肥胖许多，有什么办法针对性的减肥？
满意答案
-
- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
这种情况可以查一下皮质醇和ACTH，皮质醇增多症会造成脸部和腹部脂肪增加（也叫向心性肥胖），如皮质醇和ACTH正常说明就是单纯性肥胖。不管哪种原因造成的肥胖都需要限制高脂高热量食物，避免进食油炸食品过多肉类等食物，不吃零食，多吃蔬菜等含热量少的食物，粮食类食物定量进食，每天四两左右，适当进食水果，肉类限制在每天一两左右，适当运动，长期坚持健康的饮食和生活方式，逐渐把体重控制好。
可是一个人待着的时候老想吃东西，只要是有味道的什么都想吃，越想瘦越吃
这种情况可以经常做户外活动，分散注意力，体重增加肯定与食欲亢进有关，另外也可以进食黄瓜萝卜等含热量少的食物，尽量避免进食零食。还是需要一定毅力。
其他答案 (2)
-
- 付敏 医师
- 咨询：11610人
病情分析：
你好,肥胖分为生理性的和病理性的,要具体分析,请问你最近除了饭量大增之外有其他异常的感觉吗？如果没有你就节食加运动，就可以了。
-
- 刘娟 主治医师
- 咨询：10081人
病情分析：
你好，你这种情况根据你的描述，你有向心性肥胖的可能性，向心性肥胖，多见于皮质醇增多症者！
指导意见：
建议你去医院检查一下，向心性肥胖是人体内糖皮质激素持续存在过多时所产生的一种特殊体型，检查后如果没有问题，那以后要饮食控制，不能久坐，要多运动，那样才不容易发胖！
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
妇科炎症脾虚肥胖吃什么药
很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识