如何做好白癜风的护理工作呢？

病情分析：
白癜风病因不明，和遗传免疫等因素有关，皮肤白斑表面光滑没有鳞屑。

指导意见：
本病病程慢性，需要较长时间治疗，平时作息规律不熬夜适量运动增强体质，减少刺激，忌食富含维生素C果蔬。

病情分析：
您好，根据您所说的现状，首先要了解一下白癜风的诱因与特点，白癜风一般与遗传因素自身体质免疫力下降与外伤或日光照射有关，导致皮肤黑色素缺损的病变。

指导意见：
所致，在日常生活中，注意避免不要劳累及情绪激动，减轻心理压力，避免过度晒太阳，清淡饮食，适量运动，增强体质，多吃豆制品，猪肝，瘦肉及黑色食物，避免辛辣生冷油腻海鲜饮食。

病情分析：
少食富含维生素C的水果和蔬菜：少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，并且维生素C还能还原黑素加重白癜风的病情。精神创伤或生活压力：精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。白癜风护理要注意在进行期的白癜风患者减少外界刺激：进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。减少或避免接触橡皮手套：减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

病情分析：
1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
2.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
4.白驳风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白驳风的病情。
5.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于儿童白驳风饮食禁忌。