怎样养胃？经常胃胀不消化

病情分析：
年轻女性，有间断腹痛，腹胀，进食油腻食物后不舒服，考虑有脾胃功能失调，建议做腹部彩超和肝肾功能检查，多喝水，清淡饮食，避免油炸食物的摄入，注意保暖，调整心态，观察。

病情分析：
你好，可能是胃炎引起的胃胀，反酸等症状，饮食不合理可加重症状。

指导意见：
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食要定时定量易消化，可口服奥美拉唑和吗丁啉治疗。

指导意见：
您好，根据您的描述，考虑存在胃炎不适，首先饮食方面注意，规律用餐，避免饥饿及暴饮暴食，每餐吃7分饱，尽量清淡消化的食物为主，如果有胃胀不适，可以服用健胃消食片，吗丁啉等治疗，必要时去医院检查胃镜

病情分析：
根据你们情况描述来看，首先还是要求饮食适量，然后不要暴饮暴食。

指导意见：
再有就是，如果说减少饮食用量的话，还是应该逐渐的减少，而不是一次性就。到达目的，这样的话对胃并不好。平时饮食均衡合理一些，不要吃油腻的食物。