玩手机太多导致右肩膀下方巴掌大的地方疼

病情分析：
你好，你的症状考虑可能是肩周炎及心肌短暂供血不足引起的，多与过度劳累熬夜，休息不好，受凉受寒有关，建议你及时到正规医院骨科就诊，拍肩关节片，做心电图等检查，明确诊断后再对症治疗，平时注意休息，避免过度劳累熬夜，适当肩部按摩及热敷，注意保暖，避免受凉及长时间低头玩手机。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，首先要改变这种不良的生活习惯。减少玩手机使用手机的时间。就是进行局部热敷，按摩治疗。可以通过贴敷云南白药膏治疗。

指导意见：
再有就是建议去当地的中医院康复理疗科，通过针灸，推拿，按摩，浮针治疗，照射TDP灯等治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑颈椎病变可能所致，应积极诊治的。

指导意见：
建议多注意休息，适度活动增强体质，保持正确的颈椎姿势，做颈椎MRI，可给予理疗及付桂骨痛胶囊服用，望早日康复。