2018-11-23 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:一到晚上八点至十点就犯困,十点以后就精神。怎么回事
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病情分析: 在正常情况下,人到晚上8点以后就会出现大脑抑制,出现困意,如果没有及时睡觉,过了困意以后,大脑就会出现兴奋,困意就会消失,从而表现得很精神。应该养成良好作息习惯,早睡早起,以保证自己充足的睡眠,从而保证身体健康,精力充沛。
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