就是有时候突然就很堵就会哭出来其实白天还是正常生活
2018-11-23 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：就是有时候突然就很堵就会哭出来其实白天还是正常生活交流可是我的梦总是很清晰很痛苦像真的一样每次醒来都好难受有时候会不讲话很敏感
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满意答案
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- 史永海 二级心理咨询师
- 咨询：1930人
病情分析：
你说你有时候会很堵，想哭，但是白天的生活还是正常的，晚上多梦，梦比较清晰，但很痛苦。醒来以后特别的难受。这样的状态有多长的时间了呢？在这之前有没有什么样的事情发生，对你来说比较重要的，目前这样的状态对你的影响有哪些呢？比如说对你的生活学习人际关系，以及让你怎么看待你自己呢？
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2018-11-24 08:43
其他答案 (1)
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况有抑郁的倾向。建议你找一下导致这一状态的原因，也就是说从何时开始出现这种情况，是否由于什么事情影响导致出现这样的状态，找到问题的根源并解开心结。另外，平时放松心态，不要给自己太大的精神压力，遇事多想积极的一面，多与人沟通交流，多参加一些集体活动，不要过于自我压抑。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。
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2018-11-24 08:46
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