最近出现幻觉的频率高了

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，不用过分担心和顾虑，可以看一下心理医生，祝你早日康复。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，幻觉是在特定的状态下使大脑发出错误指令的心理活动！根据你所描述的情况建议去正规医院精神科就诊，另外自己要调整心态，放松心情，多和家人及朋友交流，谈心，多一些户外活动及运动，适当减少自己独处的时间.

病情分析：
幻觉是大脑功能错乱引起的，它的主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳所致，也就是精神出现了恍惚，这是精神障碍的明显表现，如果为了康复，只能充分地调理好睡眠，在自己不能自行调节的情况下，那么，就借助中草药调理，因为中草药是治标治本，没有依赖性，好了就可以停药，并且不会复发。