上火引起舌系带变短，舌头不能像以前那样伸长

病情分析：
你好，很荣幸为你解答，根据你的情况请不要担心，会慢慢恢复的。

指导意见：
建议可以吃些牛黄解毒片，保持良好的口腔卫生，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物刺激。

病情分析：
你好，上火引起的可以吃点牛黄解毒片，多喝水，慢慢就恢复了

指导意见：
建议平时要清淡饮食，多喝水，多吃青菜水果，多注意身体休息，不熬夜，禁忌辛辣刺激食物

病情分析：
如果你的舌头不能伸出口外，或舌头伸出来，舌头前面是凹进去的，就是舌系带过短。

指导意见：
如果你是舌系带过短，是不能自己恢复的，建议你最好去医院把舌系带剪一下，是小手术，很简单的。