2018-11-24 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:您好,听说喝豆浆会发胖,这是真的吗?豆浆有减肥效果吗?有什么功效吗?我喝的都是无糖豆浆!!!
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病情分析:
你好,饮食营养均衡,豆浆是豆制品,含有能量,但是不可能仅仅只是吃豆浆一种食物的,所以建议你平时注意点,豆浆可以喝,不要多喝
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,喝豆浆是不会使人发胖的,相反有减肥效果的。
指导意见:
根据你说的这种情况,一般来说,豆浆含高蛋白,但是浓度比较低,容易饱腹,所以营养价值高,不会引起发胖,一般有助减肥的。
病情分析:
你好!喝豆浆不会发胖的,尤其是无糖豆浆更不会发胖的。
指导意见:
喝豆浆的好处很多,但不能空腹喝,它含有丰富的磷脂和植物蛋白,维生素B1B2等。