我很自责很自卑，我感觉别人的能力就是比我好

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的情况，对日常生活没有兴趣，心情低落考虑抑郁症的可能，平时需要学会自己调理心情，多和同学老师家人进行沟通交流，多户外散散步呼吸新鲜空气，不要选择逃避，应该勇敢面对现实问题，建议到医院心理科进一步咨询心理专家进行心理疏导治疗。

病情分析：
你好，根据你的表述。你的这种状态很自卑，自闭，自我评价很低。有抑郁症的倾向。建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定。平时一定要加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力。走出来经常参加集体性的活动，尝试着多与他人沟通交流。最好找心理咨询师进行专业的疏导。正确的认识自己。