2018-11-25 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:偶尔吃夜宵会怕吗。怕脸上长肉。脸上的肉怎么样才能瘦下来呢。想要一个答案
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病情分析:
脸上的肉如果比较多,显得脸胖脸大,一有可能是咬肌过于肥大引起的,二有可能就是脂肪层过厚引起的,如果是脂肪层比较厚可以通过用瘦脸按摩膏进行面部按摩瘦脸,也可以通过控制饮食来瘦脸
其他答案 (2)
病情分析:
根据你提供的情况,偶尔吃夜宵问题不大,不用担心。控制体重,通常一定要少量多餐,不要暴饮暴食。并且适当的多做户外运动,少吃高脂肪,高胆固醇的食物。
病情分析:
你好,有没有照片具体看看情况了?脸上肉很多吗?体重是多少了?
指导意见:
减肥最好的办法就是管住嘴,迈开腿,以后晚饭尽量少吃,一个礼拜至少保证150分钟的锻炼时间。