我想要减肥，有时候会便秘两三天有时候不会

病情分析：
您好，有便秘的表现，与你平时纤维素食物摄入少有一定的关系，对减肥可以造成一定的影响，你体重偏高，不过不严重通过减肥体重可以逐步降低，

指导意见：
你以上情况首先需要多吃纤维素丰富的食物如莲藕、芹菜、韭菜等食物，疏通大便，平时也需要科学饮食，少吃零食，少吃油腻食物，多吃清淡食物，适当的运动和锻炼，体质可以逐步降低，

病情分析：
您好，根据您叙述的情况，您目前处于青春期，生长发育需要营养，建议您通过控制饮食，少食油炸类食物及高热量的食物，多锻炼身体。