剖腹产10天奶水不够宝宝吃

病情分析：
产妇母乳不足时，应多进食含蛋白质丰富的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤，可加通草，适当补充营养，亦可口服中药调理，均有利于产奶；同时，注意休息、保持心情舒畅也有利于产奶。也可按照婴儿需求不分时间、不分次数促使其吸奶，易于刺激母体泌乳中枢，有助于产奶。母乳喂养失败多与产妇信心不足、心情焦虑、家属关爱不够有关。

病情分析：
你好，根据你提供的信息，想要实现纯母乳喂养最好的办法就是让宝宝多吸允。

指导意见：
你吃的话，注意多吃富含营养的食物，多多喝汤粥等，鲫鱼汤就不错，还有就是保证睡眠。