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骨盆前倾，人很瘦，但是肚子大

2018-11-25 3人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：骨盆前倾，人很瘦，但是肚子大，靠墙站后腰可以塞下一拳，圆背，怎么治疗骨盆前倾？

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，骨盆前倾多数是由于先天发育导致的。一般通过运动改善不明显，可以通过下蹲，提臀动作等动作观察是否有效。

投诉 2018-11-25 18:57

其他答案 (2)

病情分析：
骨盆前倾则是由于你的髋屈肌（髂腰肌）过于紧张导致张力过高导致的，相对的你的髋伸肌则不够强大而导致张力过低就会产生骨盆前倾。腹部的肌肉要得到锻炼，最好的方法就是平板支撑。

投诉 2018-11-25 19:01

病情分析：
你好！骨盆前倾可以通过合理的姿态调整以及运动康复来矫正。

指导意见：
建议，其基本原则是对于比较紧张的肌肉进行放松，如髋前部的肌肉髂腰肌，且对比较松弛无力的肌肉进行加强激活和动员。"

投诉 2018-11-25 18:51

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