姑娘14岁，经常感冒

病情分析：
你好，很高兴与你交流，根据你的叙述，14岁的女孩身体抵抗力差容易感冒。

指导意见：
这种情况建议你给孩子饮食营养均衡，不要挑食，多食水果及绿色蔬菜，适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物，经常进行体育锻炼增强体质。

病情分析：
你好！根据你的叙述，孩子14岁了，体质比较弱，经常感冒，咳嗽。

指导意见：
建议！这种情况可以服用一些中药调理一下身体，也可以注射流感疫苗，适当增加运动量，加强营养，提高自身免疫力，注意保暖，祝孩子健康！

病情分析：
你好，孩子老感冒原因可能是免疫力低下，免疫力低下易受到感冒病毒侵袭，解决这一问题，最好的方法就是提高孩子的免疫力。

指导意见：
保健食品不是万能的，更重要的是加强锻炼，平衡营养，这样，孩子才有一个健康的身体。如果在流感季节，避免到人群密集的地方去。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是体质虚弱，所以容易感冒，建议多喝温开水，注意休息，适当运动锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，富含蛋白质维生素的食物，最好不要乱吃药，从饮食和锻炼上增强免疫力