腰间盘膨出怎么调理

病情分析：
你好，根据你的情况分析，问腰椎间盘突出怎么治疗调理。

指导意见：
这种情况。轻度腰椎间盘突出，可选择保守治疗。腰部疼痛部位按摩，热敷理疗。配合止痛肌松营养神经药物应用。症状严重者可行微创椎间孔镜手术治疗。

病情分析：
你好;腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘，尤其是髓核，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议您首先要卧板床休息的，3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作的，还可以针灸牵引按摩推拿理疗。