腰部有肾虚纹，是不是肾虚

病情分析：
我还是建议你注意多喝水多休息看看是不是还是肥胖的原因

指导意见：
建议你注意多锻炼观察吸啊看看怎么样的吧要是还是不舒服的话就是注意吃点中药治疗下

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您的作息时间也还可以。

指导意见：
建议您多吃新鲜蔬菜水果和富含营养的食物，不要长期久坐。适当多运动，比如跑步，打羽毛球等等。必要时找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辨证施治。