2018-11-27 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:身上有银屑病,已经吃了不少药了,平时做哪些运动比较好?
想得到怎样的帮助:患上银屑病平时可以做哪些运动?
满意答案
病情分析:
根据你提供的情况,得了银屑病,平时一定要饮食上忌口,别吃辛辣刺激性的食物,以及海鲜类,要多喝水,多吃蔬菜水果,并且保持充足的睡眠,而且避免在日光下暴晒,平时运动可以做瑜伽,或者是健美操,而且要保持充足的睡眠,以及均衡的营养
其他答案 (2)
病情分析:
根据您对你现在身体状况的描述,适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。
指导意见:
建议首先保持愉快的心情,平时坚持适量有氧运动,如慢跑,快走等,作息规律保证充足睡眠提高机体免疫力至关重要,
病情分析:
银屑病患者平时一定要多做运动,增强抵抗力,平时可以多做些有氧运动,散步,慢跑,竞走,游泳,不要做一些剧烈运动。平时还可以多晒晒太阳。