阴道怎么变紧致　　

病情分析：
你好，根据你的症状分析。对于女性来说，只要生过宝宝以后，阴道里都会有不同程度的松弛现象。

指导意见：
所以你的这个情况，可以到医院做盆底的测试。并做盆底康复治疗，如果效果不好的话，在做阴道紧缩手术也是可以的。

病情分析：
平时可以经常性的做收缩肛门，收缩会阴的运动，可以有利于阴道紧致。

指导意见：
如果严重了，不能紧致，可以到正规的大医院里做阴道紧致手术，这是一个小手术。

病情分析：
阴道松弛，一般情况下发生于产后盆底肌没有得到很好的恢复导致的

指导意见：
如果只是轻度的，平常多做收腹提肛运动，养成定时排尿的习惯，或者是吃补中益气丸就可以改善，严重的需要考虑手术修复

病情分析：
你好！因生孩子或引流产引起阴道肌纤维过度牵拉造成阴道松弛。

指导意见：
建议，每天坚持提臀提肛缩阴运动，至少三次，每次5-10分钟，性生活要节制，不要太过频繁，积极锻炼身体。