医生，，这是我手淫弄出来的这精液正常吗

病情分析：
根据你描述的情况，以及提供的照片。正常成年男性的精液可以呈乳白色，略带黄色，精液是否完全正常无法通过肉眼准确判断，建议做一个精液常规检查。龟头呈粉红色，血运良好，没有坏死迹象。

病情分析：
一般精液是乳白色胶冻状的，如果长时间不射精，会出现精液呈淡黄色，从图片上看，你的精液外形是完全正常的，不用过度担心。龟头也没有坏死的。

指导意见：
建议避免频繁手淫，别过度，每周一次，避免接触黄色视频书籍，不要让自己过度沉迷于性幻想中，多参加有意义的体育活动。