2018-11-27 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:在饭店打工,都是下午2点之后吃饭,尤其是晚上9点之后才要吃饭,怎么避免晚上吃饭变胖?
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病情分析: 你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,你在饭店打工,吃饭不规律,中午和晚上吃饭晚,建议晚上少吃饭,同时多运动,避免长胖。
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