晚上大概12点睡觉每天晚上睡到四五点就会醒
2018-11-27 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：晚上大概12点睡觉每天晚上睡到四五点就会醒，醒了就睡不着，但会很困
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
对于你的情况考虑这是属于经常熬夜引起的精，长期下去会引起神经衰弱，失眠等症状，所以且你要规范自己的生活习惯，在10点之前进入睡眠，保证8个小时的有效睡眠，才有利于身体的健康。
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2022-08-25 20:18
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