2018-11-28 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:一般正常情况下,成年人是大腿的脂肪比例多还是小腿的脂肪比例多一点?一般正常情况下,成年男子的大腿脂肪比例会比成年女子的小腿脂肪比例还多吗?
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指导意见:
你好,给您个计算的方法:大腿理想尺寸=身高(㎝)×0.341小腿理想尺寸=身高(㎝)×0.21如果经过计算后您的大小腿比例真的超过太多,才建议您加强下半身运动喔!免得本来只差一点点,结果拼命运动后,反而因为肌肉细胞过於发达而使得下半身益发「壮硕」!腿粗的原因很多,例如肌肉发达、水肿、四肢循环不良等都是,建议您可试试以下方法作改善,例如:使用瘦身霜、局部按摩、加强循环、改变走路姿势…等
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病情分析:
亲爱的,你好。详细的看了你的主要情况,每个人的脂肪分布都是不一样的。你如果想。知道自己的情况的话,可以去测体脂含量。希望我说的这些,能够对你能够有所帮助。