中午吃完饭午休了一个小时

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况，有可能是活动过度局部肌肉疼痛出现这种情况有可能，

指导意见：
根据您所说的这种情况，可以考虑休息一段时间，看看情况，必要时可以考虑去当地医院外科进一步检查，如果是阑尾炎的话，可以考虑通过保守或者手术治疗，

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况来看。阑尾炎也是在右下腹疼痛。但是右下腹疼痛不一定都是阑尾炎。确诊还需要做检查。

指导意见：
建议你不用太紧张，保持愉快的心情，注意不要太着急。如果想确定病情需要到医院做个详细的检查。