就是最近打飞机打的有点多，啪啪啪的时候

病情分析：
建议你平时多做些运动，增强一下自身的抵抗力，另外建议你在饮食上多吃点补肾的食物，适量的性生活，另外还可以结合中药调节一下，

病情分析：
您好，您所说的这种情况，过度的手淫是可能导致性功能障碍的，出现您所说的这些问题的，

指导意见：
您好，建议您戒掉手淫的习惯，多运动，饮食注意营养均衡，这样的话，一般会逐渐恢复的，希望我的回答能帮到您、

病情分析：
你好，根据你现在所说的这种情况，多考虑为中医所说肾虚的表现。建议您到专业的中医院，应用益精填髓益气固本的药物进行调理。