我是属于产后肥胖，有抑制食欲

病情分析：
你好朋友，出了月子后，上班时要穿高跟鞋，不上班时可穿高根的拖鞋。它会使你昂头挺胸、缩腹，这对于身材的恢复有绝对的帮助。如果想要塑身减肥，请在产后四个月后才开始执行。因为产后四个月内，您的体重会逐渐下降，身材会渐渐恢复。也可在出了月子之后，利用针灸的方法来调整内分泌使身材恢复。

病情分析：
21岁，根据你的情况，这种肥胖的话可能还是跟您的锻炼。

指导意见：
可能是因为你刚开始产后，现在还喂奶的话，可能还没有那么快恢复原来的体格的。