喝了牛奶能吃安定片吗
2018-11-28 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：喝了牛奶能吃安定片吗？我是那种想睡睡不着，还有有了困意还是无法入睡。再加上容易乱想，导致失眠三个月了，目前吃了三个月的安定片了。
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满意答案
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- 范玉松 二级心理咨询师
- 咨询：19720人
病情分析：
牛奶和安定虽然不犯向，但是还是尽量隔至少一小时再用。你失眠，要好好调整睡眠：建议要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；可用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用。
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2018-11-28 20:58
其他答案 (1)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前你的这种情况来看，引起失眠的器质性的疾病很少，大部分都是一些情绪困扰而造成的一些问题，出现了这种问题，以后就会影响到你的睡眠的状况，睡觉以前喝一杯牛奶是有助于改善睡眠的，这些镇静药物一块服用是可以的
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2018-11-28 20:58
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