我每天就吃两个香蕉一个石榴减肥

病情分析：
你好，引起肥胖的原因多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。短时间内并不会出现体重明显增长，对于你这种情况也有可能和饮食食物和添加衣物等有关系。

病情分析：
你好，通常还需要结合自身情况，需要均衡饮食，避免过度节食减肥，影响身体生理健康，

指导意见：
建议，偶尔体重一斤左右幅动变化，这个不能判断有引起发胖，所以平时还需要均衡饮食，适当通过锻炼，活动来改善控制体重这样利于身体健康，

病情分析：
你好！目前最好的减肥方法，是控制饮食加合理的运动。

指导意见：
建议晚餐少吃主食和油腻食物，餐后30-60分钟后，参加活动45分钟左右。胖1斤不算胖，有时喝水多少，排尿、便等都有可能影响体重。