产后42天，身体还没完全康复

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，1,产后适当运动.24小时后可下床活动每天2－3次,每次半小时,产后半个月可做些轻便的家务,但要避免过早的干重活.2,坚持锻练.体力恢复后坚持做产后保健操.3,坚持母乳喂养.母乳喂养能把孕期储存腹部和臀部的脂肪转化为乳汁,这是最有效的减肥措施.4,合理膳食.少吃动物脂肪,内脏和甜食,多吃高蛋白,高维生素食物,少量多餐,粗细搭配。祝你健康！

指导意见：
1产后适当运动.24小时后可下床活动每天2－3次每次半小时产后半个月可做些轻便的家务但要避免过早的干重活.2坚持锻练.体力恢复后坚持做产后保健操.3坚持母乳喂养.母乳喂养能把孕期储存腹部和臀部的脂肪转化为乳汁这是最有效的减肥措施.4合理膳食.少吃动物脂肪内脏和甜食多吃高蛋白高维生素食物少量多餐粗细搭配。祝你健康！