冬季手脚和膝盖凉肾虚夜里醒后睡不着阴茎短小睾丸萎缩

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的这种情况肾虚表现，手脚冰凉，睡眠不好，你有什么不良习惯一定要改掉，建议养成良好生活习惯，吸烟喝酒熬夜，性生活次数多等等，多参加体育锻炼，多吃牛羊肉，饮食多样化，注意保暖，可以枸杞桂圆泡水喝可以中医调理，调整好自己心态，身体一定会棒棒的

病情分析：
上述情况是肾虚的，有可能和缺乏锻炼，着凉有关系的情况的了的。

指导意见：
建议注意保暖，避免着凉，适当多运动，可以去医院检查，药物方面可以给予六味地黄丸，金匮肾气丸进行治疗

病情分析：
你好。根据你提供冬天手脚，膝盖发凉。夜间睡觉醒来之后睡不着觉。阴茎短小，睾丸萎缩。考虑肾阳虚。可以使用右归丸，金匮肾气丸等。也可以使用中医中药调理