2018-11-30 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:脊柱被人正骨正坏了,主要是韧带给正松了,失去了弹性,我想问韧带的弹性靠锻炼后背能恢复吗?还是说养着?
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病情分析:
你好!脊椎韧带一般伤后24—48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。