左侧输尿管结石下段直径8mm×5

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看你是有结石己碎过两次

指导意见：
碎完结时候一定要多喝水，适当的多走动走动，喝点肾石通颗粒，有利于结石排出，过几天再去做b超看一下，平时一定要多适当的走动走动，多喝水，尽量别吃辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，平时多喝水，增加尿量结石容易排出。

指导意见：
多运动，可以跳绳，多做跳跃动作，加快结石排出。肌注黄体酮静脉输液甘露醇。这个需要医生开处方才可以。如果不能排出，要考虑手术治疗。