治疗腰肌劳损哪比较最好

病情分析：
你好，腰肌劳损必须综合治疗，可按摩理疗烤电，口服腰痛宁，双氯芬酸钠。日常生活注意避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐，避免长期弯腰活动，治愈后逐渐加强体育锻炼，仰卧起坐俯卧撑，增加腰背肌肉及韧带功能，减少复发。

病情分析：
你好，如果诊断明确是腰肌劳损，建议局部热敷理疗，促进血液循环，也可以采取中医推拿针灸等对症治疗，平时不要弯腰干活，不要负重等。

病情分析：
你好;腰肌劳损，建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。