请问骨折病人宜吃什么恢复的快

病情分析：
首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

病情分析：
你好！骨折愈合过程分为血肿机化期，原始骨痂形成期，骨痂塑形起。

指导意见：
骨折的饮食疗法应进食富含蛋白质及维生素的饮食。需要管理好血糖和血压。三七具有活血化瘀之功效，可以使用。鸽子和鸭蛋都富含丰富的蛋白质。可以行食用！